Einzelsessions
Du hast das Gefühl du bist noch nicht richtig in deiner Selbständigkeit angekommen, weil sich bestimmte Themen für dich noch nicht wirklich rund anfühlen?
Oder du gehst gar nicht erst richtig los, weil deine Unsicherheiten vor den Dingen, die auf dich zukommen so groß ist, dass deine Knie ganz weich sind und du lieber weiter deinem 9 to 5 Job nachgehst?
Lass dir gesagt sein: Das ist ganz normal. Eine Selbständigkeit bedeutet vor allem immer eins: Wachstum. Wachstum auf vielen Ebenen und dieses Wachstum hört auch nicht irgendwann auf.
Was du auf dem Weg zu einer/einem erfolgreichen Unternehmer*in lernen darfst ist sicherlich die Verantwortung für viele Dinge zu übernehmen. Deine Buchhaltung zum Beispiel ist eine Sache davon.
In unseren Einzelsessions bekommst du punktuelle Unterstützung und Support auf deinem Weg.
Emotionale Buchhaltung
bedeutet vor allem eins:
„Wie gut kann ich mich selber halten, wenn draußen der Sturm tobt und auf deutsch gesagt die K* am Dampfen ist?“
Fakt ist: In deiner Selbständigkeit wird es immer wieder Situationen geben, in denen du denkst, der Sturm tobt. Situationen, die dich herausfordern und evtl. noch nicht ganz rund anfühlen.
Dann ist es wichtig, dass du der Fels in der Brandung sein kannst. In erster Linie für dich, aber auch für alle anderen. Dein Team, deine Kund*innen und im weitesten Sinne auch für die Menschen, mit denen du sonst noch in deinem Leben zusammen bist.
Bei emotionaler Buchhaltung geht es vor allem darum, dass du lernst Verantwortung zu übernehmen. Im englischen heißt Buchhaltung “Accountancy” und in diesem Wort steckt das Wort “Accountability”, was Verantwortung bedeutet.
Heißt also: Du darfst lernen für dich und deine Emotionen – auch im Business – Verantwortung übernehmen. Etwas, was uns allen nicht immer so einfach fällt, was aber so wichtig ist.
Denn für das komische Gefühl in deinem Bauch, wenn du an deine Buchhaltung (oder auch an andere Themen im Business wie zB deine Sichtbarkeit) denkst, sind deine Emotionen verantwortlich.
Dabei unterstützen wir Dich
Themen deiner Einzelsession können sein:
Yang-Session
- Beratungen zur Vereinfachung und Strukturierung deiner digitalen Buchhaltung, die dir die Zusammenarbeit mit deinem Steuerberater*in erleichtern
- Einrichtung und Aufsetzen eines regelmäßigen Workflows, sodass du deine monatlichen ToDos easy erledigen kannst
- Automatisierung deiner Prozesse
- Berechnung eines Unternehmer*innengehalts, von dem du in Fülle leben kannst
- Kalkulation von deinen Preisen, mit denen du nachhaltigen Umsatz generierst
- Cash Flow Planung deiner Unternehmenszahlen: realistische Steuerrücklagen bilden, mögliche Investitionen gezielt planen und ein für dich geeignetes Kontenmodell einrichten
- steuerrechtliche Beratung zu konkreten Einzelfragen
- Gründungsberatung
Yin-Session
- Unternehmer*innen Mindset
- Auflösung von Glaubenssätzen, Mustern und Blockaden beim Thema Steuern und Geld, die dich gerade noch zurückhalten
- Arbeit mit deinem Nervensystem: Bewusstsein, Integration von Emotionen, Schließen offener Stresszyklen in deinem Körper, Techniken zur Regulation und Regeneration deines Nervensystems
- Energiearbeit (ätherische Öle, Reiki, ThetaHealing)
* Wenn du schon einmal mit uns gearbeitet hast und gerne an deinen Themen weiter arbeiten möchtest, dann hast du die Möglichkeit eine vergünstigte Vertiefungssession zu buchen. Dazu wähle einfach die Variante „Vertiefung“ im Shop aus.
Yin-Sessions
Lerne deine Emotionen zu meistern
- Du erfährst, was steckt hinter deinem eigentlichen Thema und was ist hier eigentlich in Wahrheit los?
- Du verstehst, warum du bisher bei deinem Thema noch nicht wirklich hingucken wolltest und was hinter deiner (oft unbewussten) Vermeidungsstrategie und Aufschieberitis liegt,
- Du löst die Themen nachhaltig am Ursprung auf,
- Du lernst dein Nervensystem zu verstehen und zu regulieren,
- Du bekommst Techniken für (d)einen entspannten Unternehmer*innen Alltag an die Hand,
- Du arbeitest an deinem Unternehmer*innen-Mindset.
Und die gute Nachricht ist: Du musst das nicht alles alleine machen. Du kannst dir die Yin Sessions ein bisschen wie ein Business Coaching vorstellen.
In order to be a successful entrepreneur, you have to learn how to manage emotional intelligence.
That means: To understand and recognize your emotions and to develop the ability to manage your behaviour accordingly.
So unterstützen wir Dich
Du hast verschiedene Möglichkeiten mit uns zu arbeiten und du entscheidest dabei selbst, wie intensiv die Zusammenarbeit sein soll.
Damit wir besser einschätzen können, wo du gerade stehst, füll uns bitte das Formular am Ende der Seite aus. Wir melden uns dann anschließend bei dir und vereinbaren ein Gesprächstermin und lassen dir anschließend dein Angebot zukommen.
Emotionale Buchhaltung
Starters
Du willst gezielt an einem Thema oder deiner aktuellen Herausforderung arbeiten? Dann ist das Starter Paket für dich genau richtig.
- Du bekommst:
- drei Sessions (60 Min.), in denen wir fokussiert und gezielt auf dein aktuelles Thema / Herausforderung eingehen,
- Integrations-Aufgaben zwischen den Sessions zum Vertiefen und Weiterarbeiten sowie ein 20. minütiges Fernreiki zur Integration der Inhalte aus der vorherigen Session,
- Steffis Begleitung auf deinem Weg für 3-6 Wochen,
- Klarheit für deine nächsten Steps.
- Dein Invest: 590,- € netto, zzgl. USt
Emotionale Buchhaltung
Intense
Du weißt du hast eine Herausforderung und möchtest gerne intensiv an diesem Thema arbeiten. Dann ist das Intense Paket für dich genau richtig.
- Du bekommst:
- eine Fokus-Session zur Bestimmung deiner Herausforderungen, Ziele und Visionen
- 5 individuelle und intensive Sessions (60 Min.),
- Steffis intensive Begleitung auf deinem Weg für 2-3 Monate,
- Integrations-Aufgaben zwischen den Sessions zum Vertiefen und Weiterarbeiten sowie ein 20. minütiges Fernreiki zur Integration der Inhalte aus der vorherigen Session,
- individuelle, auf dich und deine Herausforderungen abgestimmte Meditationen und Übungen, damit du zwischen den Sessions weiter arbeiten kannst,
- Support zwischen den Sessions.
- Dein Invest: 1.500,- € netto, zzgl. USt
Für bestehende Kund:innen
Vertiefungssessions
Wenn du schon einmal mit uns gearbeitet hast und gerne an deinen Themen weiter arbeiten möchtest, dann hast du die Möglichkeit Einzelsessions zu buchen. Schicke uns hierzu einfach eine Mail oder kontaktiere uns auf den bekannten Wegen.
Unsere Sessions sind für dich, wenn:
- du bereit bist dir deine Themen ehrlich anzuschauen,
- du die Wurzel deiner Themen verstehen und nachhaltig verändern willst und bereit für innere Arbeit bist (das heißt, dass du gerade auch genug Zeit dafür mitbringst)
- du neugierig und offen bist,
- du dich in deinem Business leichter und entspannter fühlen willst,
- du die Sicherheit, die du dir wünschst in dir aktivieren willst,
Unsere Sessions sind nicht für dich, wenn:
- du dir eine schnelle Lösung/ Quick Fix für dein Thema wünschst und gerade nicht viel Zeit und Lust hast an dir selbst zu arbeiten,
- wenn du lieber andere für deine aktuelle Situation verantwortlich machst und nicht bereit bist dir deine Themen anzuschauen,
- wenn du nicht offen für Spiritualität und Energiearbeit bist.
Wo stehst du?
Wenn du ERNSTHAFT mit uns Einzelsessions machen möchtest, dann füll uns nach deiner Buchung gerne diese Kurzanfrage aus.
So wissen wir für unsere Session schon einmal, wo du gerade stehst und was du evtl. gerade brauchst.
Wie arbeiten wir?
In den Yin-Sessions nutzen wir sowohl ganzheitliche Coachingstools, aber auch Astrologie, Human Design und die Gene Keys. Daneben arbeiten wir mit ThetaHealing®, Reiki und nutzen gerne die Kraft von ätherischen Ölen, um deinen Prozess zu unterstützen.
Außerdem liegt uns viel an Nachhaltigkeit, deshalb arbeiten wir auch mit Techniken, die dein Nervensystem regulieren und die du von uns an die Hand bekommst. Wir arbeiten sehr intuitiv und schauen gemeinsam mit dir, welche Tools gerade in deinem Prozess die passenden sind.
Alle Methoden, die wir nutzen und mit denen wir arbeiten, dienen dir, um einen umfassenden, ganzheitlichen Blick auf deine Herausforderungen zu ermöglichen. Was wir in unseren Mentorings und Angeboten nicht leisten ist ganz klar die Bearbeitung psychischer Probleme. Wir machen weder Heilaussagen, noch treffen wir medizinische Diagnosen.
Was ist …
ThetaHealing®
ThetaHealing® ist eine Methode der Energiearbeit.
Mit dieser Technik können wir die Ursachen von verschiedenen Blockaden und (immer wiederkehrenden) Herausforderungen aufdecken, um diese dann positiv und nachhaltig zu verändern.
Wir arbeiten beim ThetaHealing® mit deinem Unterbewusstsein, denn dies ist der Ort, an dem deine Glaubenssätze und Muster ihren Ursprung haben und dort lösen wir sie gemeinsam auf. Das machen wir gemeinsam im sogenannten Theta Zustand.
Während einer ThetaHealing® Session bringen wir unser Gehirn in die entspannte Theta Frequenz von 4-7 Hz, damit wir mit deinem Unterbewusstsein verbunden sind. Hierüber öffnen sich meine Sinne und meine Intuition und ich kann dich feinfühlig durch deinen Prozess begleiten. Ich leite ein Gespräch mit einer bestimmten Fragetechnik an, mit Hilfe derer wir Informationen aus deinem Unterbewusstsein erhalten. Diese Informationen verändern wir anschließend auf energetischer Ebene und ergänzen sie ggf. um bestimmte emotionale Erfahrungen, die dir und deinem System bisher noch fehlen. Nach der Session bist du in der Lage in deinem (Business) Alltag anders zu handeln und ohne die bisherigen Blockaden voranzuschreiten.
Wir beide sind während der gesamten Session wach und nehmen bewusst an dem Prozess teil. Alles geschieht immer und ausschließlich mit deinem ausdrücklichen Einverständnis.
Was ist …
Reiki
Reiki ist ebenfalls eine Methode der Energiearbeit, mit der wir auch mit deinem Unterbewusstsein arbeiten können.
Anders als beim ThetaHealing® wird bei einer Reiki Session allerdings nicht gesprochen, sondern sie erfolgt in kompletter Stille.
Reiki zielt im Gegensatz zum ThetaHealing® auch eher darauf ab, den Energiefluss in deinem System wieder in den Fluss zu bringen und Dinge, die dir gerade nicht mehr dienen loszulassen. Die Reiki Energie fließt du mich als Practionerin in deinen Körper und dein System.
Während einer Reiki Session verbinde ich mich mit deinem Feld und „scanne“ es sozusagen ab (dabei hilft mir mein undefiniertes Emotionszentrum, mit dem ich deine Gefühle und alles, was dich gerade bewegt genau spüren und wahrnehmen kann). Ich fühle genau, wo Blockaden, insbesondere emotionale Blockaden (denn Emotionen sind nichts anderes als Energien = Energy in motion) , vorliegen und löse sie dort mit der Reiki Energie auf. Außerdem reinige ich dein System und deine Aura von negativen Energien und lade dich anschließend nochmal mit der Energie auf.
Reiki wirkt ausgleichend, lösend und lockernd. Darüber hinaus arbeitet es mit deinem Unterbewusstsein und setzt dort bestimmte Impulse und weckt Bedürfnisse. Du kannst es dir bildlich in etwa so vorstellen wie bei einer Massage. Der Masseur lockert verspannte Muskeln auf. Um jedoch Verspannungen und Painpoints wirklich zu beseitigen und nachhaltig aufzulösen, sind regelmäßige Massagen und der Gang durch den „Schmerz“ notwendig. So kannst du es dir in etwa auch mit Reiki und deinen energetischen Bahnen (Muskeln) vorstellen. Blockaden entstehen durch Verdrängung. Dort wo du Verspannung spürst, arbeitet der Körper gegen sich selbst. Er will in der Regel den Schmerz vermeiden und nicht spüren und drückt ihn deshalb weg. Er hält also etwas fest und der Energiefluss in deinem Körper ist blockiert. Um diese energetischen oder emotionalen Blockaden nachhaltig aufzulösen und deine Energie wieder in ihren natürlichen Fluss zu bringen, braucht es in der Regel mehr als eine Reiki Session, denn Reiki ist ganz klar ein Prozess. Ein Prozess, der dich auf deinem Weg begleitet und sanft unterstützt.
Reiki eignet sich perfekt zur Integration von Themen, die wir in vorherigen Sessions schon besprochen und bearbeitet haben. Im Rahmen dieser Sessions in deiner Zusammenarbeit mit uns, bearbeiten wir genau diese Themen mit Reiki jetzt noch einmal energetisch, lassen sie los und schaffen Platz für Neues.
Du hast Fragen?
Falls noch etwas ungeklärt ist
Du hast eine Frage zu einem der Angebote oder zur Zusammenarbeit allgemein? Du möchtest auf andere Weise mit uns arbeiten?
Egal, was dein Anliegen ist, schreib uns einfach eine Nachricht.
